Baja Paternidad 2026: Guía Completa

¿Qué es la baja por paternidad en 2026?

La baja por paternidad —oficialmente denominada prestación por nacimiento y cuidado del menor— es el permiso retribuido al que tiene derecho el padre (o el otro progenitor) tras el nacimiento, adopción o acogimiento de un hijo. En 2026, este permiso está regulado por el RD-ley 9/2025 y tiene una duración de 19 semanas.

Desde enero de 2021, la baja por paternidad es exactamente igual que la de maternidad en duración y condiciones. Ambos permisos son individuales, intransferibles y retribuidos al 100% de la base reguladora. Por tanto, ya no tiene sentido legal hablar de "baja de paternidad" y "baja de maternidad" como permisos distintos, aunque popularmente se siguen utilizando ambos términos. Si buscas la información desde la perspectiva de la madre, consulta nuestra guía de baja por maternidad 2026.

La prestación la abona íntegramente el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), no la empresa. Durante el permiso, el contrato de trabajo queda suspendido y el trabajador está protegido frente al despido.

Una vez claro qué es el permiso por nacimiento, veamos en detalle cuánto dura y cómo se distribuyen las semanas.

Duración de la baja por paternidad en 2026: 19 semanas

Conforme al RD-ley 9/2025, el permiso por nacimiento (baja por paternidad) en 2026 tiene una duración total de 19 semanas, divididas en tres bloques:

• 6 semanas obligatorias — Ininterrumpidas, a jornada completa, inmediatamente después del nacimiento. Son de disfrute simultáneo para ambos progenitores. No son transferibles ni renunciables.
• 11 semanas voluntarias — Distribuibles a lo largo de los 12 primeros meses de vida del menor. Se pueden disfrutar a jornada completa o parcial, de forma continua o fraccionada, previo acuerdo con la empresa.
• 2 semanas adicionales — Aplicables en caso de discapacidad del hijo o hija. Se pueden disfrutar de forma flexible hasta que el menor cumpla 8 años.

Requisitos para acceder a la prestación

• Estar afiliado y en alta (o situación asimilada) en la Seguridad Social.
• Tener un período mínimo de cotización: 180 días en los últimos 7 años, o 360 días a lo largo de toda la vida laboral.
• Estar al corriente en el pago de las cuotas a la Seguridad Social (especialmente relevante para autónomos).

Diferencia entre baja de paternidad y maternidad en 2026

La respuesta corta: no hay ninguna diferencia. Desde el 1 de enero de 2021, ambos permisos se equipararon completamente en el marco del Real Decreto-ley 6/2019 de medidas urgentes para la igualdad.

En 2026, con el RD-ley 9/2025, la ampliación a 19 semanas se aplica por igual a ambos progenitores. Cada uno tiene su propio permiso individual e intransferible. Las únicas diferencias prácticas son:

• Madre biológica: puede adelantar hasta 4 semanas del permiso antes de la fecha prevista de parto.
• Otro progenitor: el inicio del permiso obligatorio coincide siempre con la fecha de nacimiento.

Fuera de esa particularidad, la duración, la cuantía de la prestación, el carácter intransferible y los derechos de protección frente al despido son idénticos para ambos progenitores.

¿Cuánto se cobra durante la baja por paternidad en 2026?

Según el RD-ley 9/2025, la prestación por nacimiento y cuidado del menor durante las 19 semanas de baja por paternidad equivale al 100% de la base reguladora. Es decir, cobrarás lo mismo que tu salario bruto habitual (en función de tu base de cotización del mes anterior al inicio de la baja).

¿Cómo calcular la base reguladora?

La base reguladora se calcula dividiendo la base de cotización por contingencias comunes del mes anterior entre el número de días de dicho mes. En la práctica, si tu nómina no varía, la prestación coincide con tu salario bruto mensual.

Simulador de prestación por paternidad

Nuestro simulador de baja por paternidad calcula automáticamente la prestación económica total que recibirás durante las 19 semanas de permiso. Solo necesitas introducir tu salario bruto mensual o tu base de cotización.

• Prestación mensual: 100% de tu base reguladora, sin descuento de Seguridad Social.
• IRPF: la prestación tributa por IRPF. La retención dependerá de tus circunstancias personales. Puedes descargar tu nómina del INSS durante la baja para comprobar el importe exacto.
• Cotización: durante la baja sigues cotizando a la Seguridad Social, pero la cuota la paga el INSS.

Ahora que sabes cuánto cobrarás durante la baja por paternidad, el siguiente paso es tramitar la solicitud ante el INSS. Recuerda que tras la baja puedes solicitar una reducción de jornada para conciliar.

Cómo solicitar la baja por paternidad paso a paso

La solicitud se realiza ante el INSS. Puedes hacerlo de tres formas:

1. 1

   Online (recomendado)

   Accede a la Sede Electrónica de la Seguridad Social con certificado digital, DNIe o Cl@ve. Busca «Prestación por nacimiento y cuidado del menor». Rellena el formulario y adjunta la documentación escaneada.

2. 2

   Presencial con cita previa

   Pide cita en el INSS (teléfono 901 16 65 65 o web). Acude al Centro de Atención e Información de la Seguridad Social (CAISS) con toda la documentación original.

3. 3

   A través de un Graduado Social

   Un profesional colegiado se encarga de toda la gestión. Nuestro servicio de trámites incluye la preparación, presentación y seguimiento del expediente por 30 €.

Plazo: puedes solicitar la prestación desde el mismo día del nacimiento. El plazo máximo para solicitarla sin perder días es de 15 días desde el parto. Si la solicitas después, no pierdes el derecho pero sí los días transcurridos sin cobrar.

Cómo solicitar la baja por paternidad en 2026

La solicitud de la baja por paternidad conforme al RD-ley 9/2025 se tramita ante el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS). Puedes gestionar la tramitación de las 19 semanas de permiso por nacimiento a través de tres vías:

1. Solicitud online (la más rápida)

A través de la Sede Electrónica de la Seguridad Social. Necesitas certificado digital, DNI electrónico o Cl@ve permanente. El proceso es inmediato y recibirás confirmación por correo electrónico.

2. Presencialmente en CAISS

Acude a un Centro de Atención e Información de la Seguridad Social (CAISS) con cita previa. Puedes solicitar cita en el teléfono 901 10 65 70 o en la web de la Seguridad Social.

3. A través de un Graduado Social

Un profesional colegiado gestiona toda la tramitación por ti. Es la opción más cómoda si no quieres lidiar con burocracia. En Automa-Time ofrecemos este servicio desde 25€.

¿Cuándo solicitar la baja por paternidad?

Lo ideal es iniciar el trámite a partir de la semana 30-32 de embarazo, o bien en los primeros días tras el nacimiento. No es necesario esperar a tener el libro de familia: con el certificado médico del hospital es suficiente para iniciar la solicitud.

Documentación necesaria para la baja por paternidad

Para gestionar la solicitud de la baja por paternidad necesitarás reunir la siguiente documentación:

• DNI o NIE en vigor del solicitante.
• Informe de maternidad del Servicio Público de Salud o certificado médico del hospital donde conste la fecha del parto.
• Libro de familia o certificado de inscripción del nacimiento en el Registro Civil (si ya lo tienes).
• Certificado de empresa — lo emite tu empleador indicando la fecha del último día trabajado, la base de cotización y los datos de la empresa.
• Número de cuenta bancaria (IBAN) donde quieres recibir la prestación.
• Modelo oficial de solicitud (se puede descargar desde la Sede Electrónica de la Seguridad Social o se facilita en el CAISS).

En caso de adopción o acogimiento, se sustituye el certificado médico por la resolución judicial o administrativa correspondiente.

Baja por paternidad para autónomos en 2026

Los trabajadores autónomos tienen derecho a la prestación por nacimiento y cuidado del menor en las mismas condiciones que los trabajadores por cuenta ajena. Hemos creado una guía completa de baja para autónomos con todos los detalles sobre cuotas, tarifa plana y bonificaciones. Los requisitos específicos son:

• Estar dado de alta en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA).
• Estar al corriente de pago con la Seguridad Social. Si tienes deudas, se te dará un plazo de 30 días para regularizar.
• Cumplir el período mínimo de cotización de 180 días en los últimos 7 años.

Ventajas para autónomos durante la baja

• Exención de cuota: durante la baja no se paga la cuota de autónomos. La Seguridad Social asume la cotización.
• Bonificación al volver: si contratas a un trabajador interino durante la baja, puedes beneficiarte de una bonificación del 100% de la cuota durante hasta 12 meses.
• Tarifa plana: la baja por paternidad no interrumpe los beneficios de la tarifa plana de autónomos.

¿Se puede compartir o transferir la baja por paternidad?

No. El permiso por nacimiento y cuidado del menor es individual e intransferible desde 2021. Esto significa que:

• Cada progenitor tiene derecho a sus propias 19 semanas de permiso.
• No se puede ceder ninguna semana al otro progenitor. Si no las disfrutas, las pierdes.
• Las 6 semanas obligatorias son de disfrute simultáneo para ambos progenitores tras el nacimiento.
• Las 11 semanas voluntarias las puede disfrutar cada progenitor de forma independiente.

Esta intransferibilidad es una medida de igualdad para fomentar la corresponsabilidad en el cuidado del menor y evitar que un progenitor asuma toda la carga.

Baja por paternidad y permiso de lactancia

El permiso de lactancia es compatible con la baja por paternidad y se puede disfrutar después de finalizar el permiso de nacimiento. Desde 2026, ambos progenitores pueden disfrutar simultáneamente del permiso de lactancia.

¿Cómo funciona la lactancia acumulada para el padre?

El permiso de lactancia consiste en 1 hora diaria de ausencia (o dos fracciones de 30 minutos) hasta que el bebé cumpla 9 meses. Puedes optar por:

• Reducción de jornada: salir una hora antes cada día.
• Lactancia acumulada: acumular todas las horas en jornadas completas de descanso, normalmente entre 15 y 28 días laborables según convenio.

La lactancia acumulada se disfruta inmediatamente después de la baja por paternidad, lo que en la práctica alarga el permiso total unas 3-5 semanas más. Consulta nuestra guía completa de lactancia acumulada para saber exactamente cuántos días te corresponden, o usa nuestra calculadora para estimar las fechas exactas.

Parto múltiple y familias monoparentales

Parto múltiple (gemelos, trillizos...)

En caso de parto, adopción o acogimiento múltiple, cada progenitor tiene derecho a 2 semanas adicionales por cada hijo a partir del segundo. Es decir, en el caso de gemelos, cada progenitor disfrutaría de 21 semanas (19 + 2). En caso de trillizos, 23 semanas (19 + 2 + 2).

Familias monoparentales

Las familias monoparentales acumulan el permiso de ambos progenitores, lo que supone un total de 38 semanas (19 + 19). Esta es una de las grandes novedades del marco normativo actual, que reconoce que el menor no debe perder semanas de cuidado por la configuración de su familia.

Para acreditar la condición de familia monoparental, es necesario presentar el certificado o título de familia monoparental emitido por la comunidad autónoma correspondiente.